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投資心理

なぜ焦って買ってしまうのか?FOMOの正体を行動経済学で解説|投資心理を読み解く #2

sayosuke_admin

株価が上がると焦って買ってしまう投資心理とは?FOMOの正体

株価がグングン上がっているとき、

「今のうちに買わなきゃ」「乗り遅れたくない」──そんな焦りを感じたことはありませんか?

頭では「冷静に判断しなければ」と分かっているのに、つい高値掴みをしてしまい、後から「あれは焦りだったかも」と後悔する。

これは、投資家なら誰しも一度は経験する心理です。

その背景には、FOMO(フォーモー:Fear of Missing Out=見逃すことへの恐れ)という、厄介な感情が潜んでいます。

このFOMOは、多くの投資家が合理的に動けなくなる原因のひとつ。

本記事では、このFOMOを切り口に「なぜ焦って買ってしまうのか」を行動経済学の観点から整理していきます。

投資心理FOMOとは?「乗り遅れる不安」が判断を狂わせる

FOMO(フォーモー)とは Fear of Missing Out の略で、日本語にすると「機会を逃すことへの恐れ」です。

投資の世界では、このFOMOが「冷静な判断よりも焦りを優先させてしまう心理」として現れます。

たとえば──

  • SNSで「〇〇株で10万円儲かった」という投稿を見たとき
  • 急騰している銘柄をニュースで知ったとき
  • 次に上がりそうな株を探してソワソワしているとき

こうした場面で、「自分も今すぐ買わなければ取り残される」と感じてしまう。

それこそがFOMOの入り口です。

本来なら「企業の業績」や「株価水準」といった客観的な基準で判断すべきところを、「みんな儲けている」「今しかない」といった感情に支配されてしまうのが、FOMOの怖さです。

株価が上がると買いたくなる投資心理|FOMOと代表性バイアスの正体

株価が急騰している銘柄を見ると、多くの投資家は「まだ上がりそうだから買いたい」と感じます。

しかし、これは合理的な判断ではなく、投資心理バイアス が働いている結果です。

具体的には次のような思考の流れが典型です。

  • 「上がっている=これからも上がる」 と考えてしまう → 代表性バイアス
  • 直近の値動きだけに影響される直近効果(レコンサイシー効果)
  • 乗り遅れたら損をするかもしれない損失回避バイアス

つまり、「話題になっているから」「みんな買っているから」といった“空気”が、冷静な投資判断を鈍らせてしまうのです。

本来であれば、株価がすでに30%上昇している時点ではリスクの方が高まっているはず。

それでも焦って手を出してしまうのは、FOMOと複数の心理バイアスが重なって働くからです。

結果として、感情のピークで高値掴み → その直後に反転下落で損失 という典型的な失敗パターンが生まれます。

投資判断を狂わせる心理バイアス|代表性・直近効果・損失回避

株価の上げ下げに直面したとき、私たちは無意識のうちに「心のクセ=投資心理バイアス」に支配されます。

FOMO(乗り遅れたくない心理)を強める代表的な3つを整理します。

  • 代表性バイアス
    「最近株価が上がっている=今後も上がり続ける」と短絡的に思い込むクセ。実際には将来の値動きとは無関係なのに、過去のパターンを未来に当てはめてしまう。
  • 直近効果(レコンサイシー効果)
    ごく最近の株価変動だけが強く印象に残り、冷静な判断をにぶらせる。短期の値動きに心が引っ張られ、長期の企業価値を見失いやすい。
  • 損失回避バイアス
    「買わなかったことで得られたかもしれない利益」を“損”と錯覚する心理。結果として焦りが生まれ、根拠の薄いタイミングで飛びついてしまう。

こうした心理バイアスが重なることで、合理的な投資判断よりも“焦りの感情”が優先される 状況に陥ります。

その結果、冷静に見ればリスクの高い局面でも、「今買わなきゃ」と手を出してしまうのです。

感情のピークで株を買うリスク|FOMOが招く高値掴み

FOMO(乗り遅れ不安)が強まると、投資家は「今こそが特別なチャンスだ」と思い込んでしまいます。

  • 「もう間に合わないかもしれない」
  • 「次のチャンスはないかもしれない」
  • 「いま乗らなきゃ損する」

こうした感情が高まった瞬間こそ、相場がすでにピーク圏にあるサイン である可能性が高いのです。

実際、株価は多くの人が「買わなきゃ」と感じる局面で過熱し、その後に反転下落するパターンが繰り返されてきました。

つまり、感情のピーク=相場のピーク という構図が起きやすいのです。

焦りに突き動かされて高値で買ってしまえば、短期的な下落で後悔する可能性が大きくなります。

冷静な投資判断を守るためには、「今が特別」と思った瞬間こそ危険信号 と意識することが大切です。

投資で焦ったときこそ一呼吸おく|FOMOに流されない習慣

株価が急騰して「今すぐ買わなきゃ」と感じたとき──それは、FOMO(乗り遅れ不安)が感情を支配しているサインです。

このとき、私たちは「自分で判断している」と思い込みながら、実際には感情に反応しているだけの状態に陥りやすくなります。

そんな局面で効果的なのが、「焦ったら一拍おく」習慣 です。

ほんの数秒でも、自分に問いかけることで冷静さを取り戻せます。

  • 「これは“株価が上がっているから”買いたいだけではないか?」
  • 「この投資判断は、自分の基準に沿っているだろうか?」
  • 「半年後の自分も納得できる買い方か?」

こうした問いを投げかけるだけで、衝動的な高値掴みを防ぎ、投資心理の罠から距離を取ることができます。

完璧な投資判断は誰にもできません。

しかし「自分は冷静に考えた」と思える習慣があれば、それだけで投資の質は大きく変わっていくのです。

投資心理とFOMOの付き合い方|焦る気持ちは悪者じゃない

投資をしていると、株価が上がる瞬間に「今すぐ買わないと乗り遅れる」と焦る気持ちが湧くのは自然なことです。

FOMO(乗り遅れ不安)は、決して悪者ではありません。

実際、その直感で利益を得られることもあります。

しかし毎回その感情に振り回されてしまうと、買ったあとにソワソワしたり、結局「高値掴みで後悔する」という失敗に繋がりがちです。

大切なのは、焦る気持ちを否定するのではなく、気づいて距離をとること

「これはFOMOかもしれない」と認識できれば、一呼吸おいて冷静な投資判断につなげられます。

投資心理を理解して仕組みでコントロールできるようになれば、長期的な資産形成において大きな武器になります。

FOMOは敵ではなく、上手に付き合うべき投資心理のひとつ。

その感情を受け止めつつ冷静に判断する習慣を持つことが、投資で“生き残る力”を育てる第一歩になるのです。

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「理由ある投資」を大切に、 バリュー株や成長企業をコツコツ分析しています。noteでは“思想×投資”の視点も交えつつ、ゆるく発信しています。
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